10 von 37 TREFFER zum Suchbegriff "Salat ohne kohlenhydrate" Seitenwahl: << zurück 1 2 3 4 weiter >>
1. Diabetiker-InfoIi (Ernaehrung)
...heute mehr darueber, wie der Koerper Kohlenhydrate auswertet. Die KH, die in Obst, ... Die KH, die in Obst, Gemuese, Salat und Vollkornprodukten enthalten sind, sind besonders ... 30g Reis roh) Reis + Gemuese (ohne Mehlsauce) Nachtisch: 1BE Obst Zwischenmahlzeit: 1BE Obst Abendessen: 3 ... roh) Reis + Gemuese Spaetmahlzeit: 1BE Obst Reis ohne Salz kochen, Gemuese mit Kraeutern wuerzen. ... Nahrungsmittelmenge in Gramm an, die 12g Kohlenhydrate entsprechen. 1 BE entspricht 15g rohem oder ... 100g:Kiwi 111g:Mirabellen 83g:Pfirsich 125g:Pflaume 83g:Weintrauben 83g Angaben ohne Gewaehr!! ...
rezepte.eu5.org - Portionen: 1
2. Bohneneintopf
Trockenbohnen über Nacht (7 bis 8 Stunden) ... einweichen. Das Wasser abgiessen, die eingeweichten Bohnen mit der Gemüsebrühe auffüllen und 1 ... bis 2 Stunden kochen. Falls Sie Kidney-Bohnen aus der Dose verwenden, entfallen diese ... bis 3 Minuten garen. Eventuell etwas Bohnenbrühe dazugeben. Wenn alles gar, aber noch ... noch bissfest ist, die weich gekochten Bohnen oder die Bohnen aus der Dose - nach Belieben ... Dose - nach Belieben mit oder ohne Flüssigkeit - dazugeben und pikant mit ... dem Eintopf sollten Sie einen grünen Salat (Eskariol oder Chinakohl) und ein frisches ... pro Portion: Eiweiss: 16g, Fett: 11g, Kohlenhydrate: 42g, Ballaststoffe: 16g kJ/Kilokalorien: 1417/339 Aus ... den Eintopf können Sie einen sättigenden Salat zubereiten: Stellen Sie aus Olivenöl, etwas ... die abgegossenen, mit klarem Wasser überspülten Kidney-Bohnen aus der Dose dazu. Der traditionelle ...
rezepte.eu5.org - Portionen: 4
3. Bohneneintopf
Trockenbohnen über Nacht (7 bis 8 Stunden) ... Wasser einweichen.Das Wasser abgiessen, die eingeweichten Bohnen mit der Gemüsebrühe auffüllen und 1 ... bis 2 Stunden kochen. Falls Sie Kidney-Bohnen aus der Dose verwenden, entfallen diese ... bis 3 Minuten garen. Eventuell etwas Bohnenbrühe dazugeben.Wenn alles gar, aber noch bissfest ... noch bissfest ist, die weich gekochten Bohnen oder die Bohnen aus der Dose - nach Belieben ... Dose - nach Belieben mit oder ohne Flüssigkeit - dazugeben und pikant mit ... dem Eintopf sollten Sie einen grünen Salat (Eskariol oder Chinakohl) und ein frisches ... pro Portion: Eiweiss: 16g, Fett: 11g, Kohlenhydrate: 42g, Ballaststoffe: 16g kJ/Kilokalorien: 1417/339 Aus ... den Eintopf können Sie einen sättigenden Salat zubereiten: Stellen Sie aus Olivenöl, etwas ... die abgegossenen, mit klarem Wasser überspülten Kidney-Bohnen aus der Dose dazu.Der traditionelle weisse ...
www.kochfreunde.de
4. Pochierte Gänsebrust mit lauwarmen Roter Bete - Salat
Zubereitung: Pochierte Gänsebrust mit lauwarmen Roter Bete-Salat Die Gänsebrust falls nötig vom Knochen ... Knochen lösen, dann in einer Panne ohne Fett von allen Seiten kurz anbraten ... gebackenes Fruchtfleisch herausnehmen und auf den Salat geben, die Maronenscheiben darüber streuen. Die ... in Tranchen schneiden und mit dem Salat servieren.   Pro Portion: 947 kcal ... kcal /   3962 kJ 52 g Kohlenhydrate, 38 g Eiweiß, 65 g Fett ...
www.swr.de
5. PIKANTER ROTKOHL-SALAT MIT FETA
1. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Herausnehmen. Käse würfeln. ... schälen, waschen und in Stifte schneiden. Salat putzen, waschen und in Streifen schneiden. ... Ca. 30 Minuten ziehen lassen. Den Salat nochmals abschmecken und evtl. mit Majoran ... Eiweiß, 23 g Fett, 27 g Kohlenhydrate ...
www.1001-rezept.de - Schwierigkeitsgrad: 3
6. Gaeste/Salatemit Gefluegel: Trauben-Kaese-Salat
Salat waschen, in Streifen schneiden und gut ... Mandarinensaft und zuletzt dem Oel eine Salatsauce ruehren. Kaese in Streifen schneiden, Trauben ... Streifen schneiden, Trauben halbieren und entkernen. Salat, Kaese, Trauben, Mandarinen ohne Saft und ... ohne Saft und Nuesse in die Salatsauce geben. Kurz vor dem Servieren Toastscheiben ... das Brot druecken. Brotwuerfel unter den Salat mischen, servieren. Pro Portion ca. 7 g ... Eiweiss, 17 g Fett, 16 g Kohlenhydrate = 1114 Joule 265 Kalorien : Kalte ...
rezepte.eu5.org - Portionen: 12
7. Pochierte Gänsebrust mit lauwarmen Roter Bete - Salat
Zubereitung: Pochierte Gänsebrust mit lauwarmen Roter Bete-Salat Die Gänsebrust falls nötig vom Knochen ... Knochen lösen, dann in einer Panne ohne Fett von allen Seiten kurz anbraten ... gebackenes Fruchtfleisch herausnehmen und auf den Salat geben, die Maronenscheiben darüber streuen. Die ... in Tranchen schneiden und mit dem Salat servieren.   Pro Portion: 947 kcal ... kcal /   3962 kJ 52 g Kohlenhydrate, 38 g Eiweiß, 65 g Fett ...
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8. Gaeste/Salatemit Gefluegel: Trauben-Kaese-Salat
Salat waschen, in Streifen schneiden und gut ... Mandarinensaft und zuletzt dem Oel eine Salatsauce ruehren. Kaese in Streifen schneiden, Trauben ... Streifen schneiden, Trauben halbieren und entkernen. Salat, Kaese, Trauben, Mandarinen ohne Saft und ... ohne Saft und Nuesse in die Salatsauce geben. Kurz vor dem Servieren Toastscheiben ... das Brot druecken. Brotwuerfel unter den Salat mischen, servieren. Pro Portion ca. 7 g ... Eiweiss, 17 g Fett, 16 g Kohlenhydrate = 1114 Joule 265 Kalorien : Kalte ...
rezepte.eu5.org - Portionen: 12
9. Kaninchenragoutmit Spargel und Morcheln
...und den Koriander in einem Schmortopf ohne Fett unter Wenden anbraten, ohne zu braeunen. Die Haelfte der Spargelschalen ... jungen Kartoffeln servieren. Dazu passt ein Salat aus Rauke und abgezogenen Tomaten. : Naehrwerte: ... Tomaten. : Naehrwerte: Fett in g: 42, Kohlenhydrate in g: 15 , kcal: 624: ...
rezepte.eu5.org - Portionen: 6
10. GRÜNKOHLSUPPE MIT GANS
...in die Suppe geben. Naehrwert (berechnet ohne die fette Aussenhaut der Gaensebrust) : ... Eiweiss: 22 g, Fett: 21 g, Kohlenhydrate: 14g, Ballaststoffe: 7 g : Kilojoule/Kilokalorien: ... Gruenkohlblaetter kann man auch roh als Salat essen. Sie werden ohne Stiel fein ... fein gehackt und mit einer suesssauren Salatsauce angerichtet. Frischer Gruenkohl hat von allen ...
www.1001-rezept.de - Schwierigkeitsgrad: 3
 
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