10 von 4715 TREFFER zum Suchbegriff "9" Seitenwahl: << zurück 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 weiter >>
1. Ernährungstabelle 1/8
...- 47 200 45 :Joghurt,3,5% Fett 3,9 4,6 3,8 10 - 48 286 ... 45 200 46 :Joghurt,0,3% Fett 4,4 4,9 0,1 Spuren - 57 160 40 ... 57 160 40 :Joghurt,3,5% Fett m.:Früchten,gez. 3,9 15,0 3,0 9 - 48 424 101 :Joghurt,1,5% Fett ... 3,5 15,0 1,0 3 - 45 349 83 :Joghurt,1,5% Fett m.:Früchten+Süßstoff 3,5 6,0 ... 3,5 6,0 1,3 - - 45 219 52 :Fruchtquark m.:Süßstoff 7,0 7,0 0,6 ... 7,0 7,0 0,6 - - 35 259 62 :Buttermilch 3,5 4,0 0,5 4 ... - 55 145 35 :Kondensmilch 6,5 9,7 7,6 25 - 100 560 130 ... :Sahne, süss,30% Fett 2,4 3,4 31,7 109 - 34 1305 310 :Sahne,10% Fett ... - 40 517 123 :Sahne,sauer,28% Fett 2,9 3,7 18,0 52 - 53 790 188 :Sahne,sauer,10% Fett 3,0 4,0 10,0 ... - 32,2 112 - 675 1671 398 :Emmentaler,45% F.i.Tr. 27,4 - 30,5 105 ...
www.kochfreunde.de
2. Ernährungstabelle 2/8
...:Diät-Margarine 1,0 Spuren 80,0 - - 39 3040 725 :Halbfettmargarine 1,0 0,5 39,6 - - 390! 1615 385 :Butterschmalz 0,3 - 99,5 340 - 0 3767 897 :Schweineschmalz 0,1 - 99,7 100 - 1 3772 898 :Maiskeimöl - - 99,9 - - 1 3776 899 :Olivenöl - - 99,6 - - 1 3767 897 :Sonnenblumenöl - - 99,9 - - 0 3776 899 Fleisch, Geflügel, Wild: :Kalbfleisch,Keule, :Schlegel 20,7 ... Wild: :Kalbfleisch,Keule, :Schlegel 20,7 - 1,6 90 - 86 415 100 :Kotelett 21,1 ... 415 100 :Kotelett 21,1 - 3,1 90 - 93 475 110 :Schnitzel 20,7 - 1,8 ... 475 110 :Schnitzel 20,7 - 1,8 90 - 83 420 100 :Bug, Schulter ... 420 100 :Bug, Schulter 20,5 - 2,9 90 - 90 460 110 :Brust 18,6 - 6,3 ... 460 110 :Brust 18,6 - 6,3 90 - 105 555 130 :Kalbsherz 15,9 1,0 5,1 140 - 120 480 ... 3150 - 172 470 110 :Kalbsleber 19,2 4,1 4,1 250 - 84 555 ... 20,8 - 6,2 70 - 68 590 140 :Filet 19,2 - 4,4 70 - 51 495 115 :Dicke Rippe, :Rostbraten 18,6 - ... :Rostbraten 18,6 - 16,5 70 - 95 945 225 :Kamm, Hals 19,4 - 6,2 70 - 76 555 ... 140 - 85 525 125 :Rinderleber 19,7 5,9 3,1 250 - 116 555 130 ...
www.kochfreunde.de
3. Ernährungstabelle 6/8
...- 3 45 170 40 :Kohlrabi 1,9 4,4 0,1 - 1,5 10 110 ... 2 5 160 35 :Rettich 1,0 3,9 0,2 - 1 18 90 20 :Radieschen 1,0 3,5 0,1 - ... - 2 77 165 40 :Spargel 1,9 2,9 0,1 - 1,5 2 85 20 ... 1,5 2 85 20 :Zwiebel 1,3 9,6 0,3 - 1 8 195 45 :Bleichsellerie 1,2 3,6 0,2 - ... 1,2 3,6 0,2 - 2 132 90 20 :Blumenkohl 2,5 3,9 0,3 - 3 16 120 30 ... 1 3 105 25 :Feldsalat 1,8 2,9 0,4 - 1,5 4 95 20 :Grünkohl 4,3 5,1 0,9 - 4 75 195 45 :Kopfsalat 1,3 2,2 0,2 - ... 4,2 4,1 1,4 - 1,5 14 195 45 :Chicoree 1,3 2,3 0,2 - ... :Wirsing 3,0 4,4 0,4 - 1,5 9 140 35 :Gurke 0,6 1,3 0,2 ... 1 12 40 10 :Zuckermais 3,3 19,2 1,2 - 4 0,3 430 100 ... 1,2 4,2 0,1 - 1 236 95 25 :Petersilie 4,4 9,8 0,3 - 3 33 252 60 ...
www.kochfreunde.de
4. Ernährungstabelle 4/8
...81 340 80 :Makrele 18,7 - 11,9 70 - 95 770 180 :Schellfisch 17,9 - 0,1 60 - 116 310 ... 60 - 100 350 80 :Forelle 19,5 - 2,7 55 - 39 435 100 :Aal, Flussaal 15,0 - ... 70 - 65 1185 280 :Lachs 19,9 - 13,6 60 - 51 855 ... 35 - 51 483 115 :Miesmuscheln 9,8 3,9 1,3 150 - 290 280 65 :Austern 9,0 - 1,2 220 - 73 277 ... - 146 336 80 :Aal, geräuchert 17,9 - 28,6 70 - 798 1390 330 :Matjeshering 16,0 - 22,6 60 ... 20,7 - 15,5 22 - 261 932 222 :Heringsfilet in :Tomatensauce 14,8 - ... 16,5 - 16,0 60 - 1000 890 210 :Brathering 16,8 3,8 15,2 87 ... :Brathering 16,8 3,8 15,2 87 - 569 930 220 :Ölsardinen(nur abge- :tropfte Bestandteile) 24,1 ... :Ölsardinen(nur abge- :tropfte Bestandteile) 24,1 1,3 13,9 140 - 823 960 225 :Thunfisch in Öl :(flüssige+feste :Bestandteile) ... in Öl :(flüssige+feste :Bestandteile) 23,8 - 20,9 42 - 361 1200 285 Abkürzungen: ...
www.kochfreunde.de
5. Ernährungstabelle 7/8
...- 3 2 235 55 :Aprikosen 0,9 12,3 0,1 - 1 0,6 230 ... 1 0,6 230 55 :Kirschen, süß 0,9 15,1 0,4 - 2 3 285 ... 2 3 285 65 :Kirschen, sauer 0,9 13,0 0,5 - 1 3 255 ... 0,8 10,5 0,1 - 1 1 195 45 :Pflaumen 0,6 14,5 0,2 - ... 5 3 170 40 :Johannisbeeren 1,1 9,7 0,2 - 3,5 2 190 45 :Stachelbeeren 0,8 8,8 0,2 - ... 3 1 420 100 :Grapefruit 0,6 9,5 0,2 - 1 2 175 40 ... 0,5 200 45 :Apfelsinensaft,Han- :delsware,ungesüßt 0,7 10,9 0.2 - - 1 205 50 ... 1 205 50 :Grapefruitsaft, :frisch 0,6 9,2 0,1 - - 2 170 40 ... 0,5 10,4 0,1 - - 2 190 45 :Zitronensaft,frisch 0,4 8,2 0,1 - ...
www.kochfreunde.de - Portionen: 1
6. Chili, eine kleine Info
...zum Einlegen. Honka oder Hontaka Schärfegrad 9, 2-5 cm lang; ein orangefarbener oder ... Marinaden und zum Einlegen. Macho Schärfegrad 9-10, etwa 6 mm lange Chilies, grün ... und Barbecuesaucen hergestellt Nigerianischer Chili Schärfegrad 8-9, ungefähr 1-3 cm lang, mit einer ... Saucen und zum Einlegen. Santaka Schärfegrad 9, ein sehr gerader, dünner, tiefroter Chili. ... In Japan angebaut. Scharfer Jamaika-Chili Schärfegrad 9, etwa 5 cm lang, leuchtend rot ... Eintöpfe und Chutneys. Scotch Bonnet Schärfegrad 9-10, ungefähr 2,5 cm lang. Hellgelb, grün, ... für weniger scharfe Gerichte. Tabasco Schärfegrad 9, ungefähr 2,5 cm lang, mit dünnem ...
www.kochfreunde.de
7. Ernährungstabelle 5/8
...7,4 75,4 2,2 - 4 10 1490 350 :Reis, poliert 7,0 78,4 0,6 ... 1180 1555 365 :Weizenkeime 26,6 46,0 9,2 - 8,1 5 1585 375 :Roggenvollkornbrot ... 7,3 46,4 1,2 - 6 424 960 225 :Brötchen 9,0 51,0 1,9 - 1 485 1090 255 :Weißbrot 8,2 50,1 1,2 - ... 245 :Knäckebrot 10,1 77,2 1,4 - 9 463 1535 360 :Pumpernickel 6,8 49,4 0,9 - 6 569 990 235 :Roggenmischbrot 6,9 50,7 1,1 - 3 400 1020 ... 10,0 76,0 4,0 0 2 265 1596 380 Teigwaren: :Eierteigwaren 13,3 71,9 2,8 94 2 7 1555 365 :Spaghetti, eifrei ...
www.kochfreunde.de
8. Diabetiker-Tabelle von mg/dl zu mmol/l; mmol/l zu mg/dl
...4,5 81 : 60 3,4 5,0 90 : 65 3,6 5,5 99 : 70 3,9 6,0 108 : 75 4,2 6,5 ... : 85 4,8 7,5 135 : 90 5,0 8,0 144 : 95 5,3 8,5 153 :100 5,6 9,0 162 :110 6,2 9,5 171 :120 6,7 10,0 180 :130 ... 6,7 10,0 180 :130 7,3 10,5 189 :140 7,8 11,0 198 :150 8,4 11,5 207 :160 9,0 12,0 216 :170 9,5 12,5 225 :180 10,1 13,0 234 ... 12,5 225 :180 10,1 13,0 234 :190 10,6 13,5 243 :200 11,2 14,0 ... 13,4 15,0 270 :260 14,6 15,5 279 :280 15,7 16,0 288 :300 16,8 ... 288 :300 16,8 17,0 306 :320 17,9 18,0 324 :340 19,0 19,0 342 :360 20,2 20,0 360 :380 ... 21,3 21,0 378 :400 22,4 22,0 396 :420 23,5 23,0 414 :440 24,6 ...
www.kochfreunde.de
9. Ernährungstabelle 3/8
...:Filet 20,4 - 3,4 70 - 94 470 112 :Keule/Schlegel 18,0 - 18,0 ... 18,0 - 18,0 70 - 78 983 234 :Kotelett 14,9 - 32,0 70 - 90 1461 348 :Lende 18,7 - 13,2 ... - 13,2 65 - 78 815 194 Fleisch- und Wurstwaren: :Lachsschinken 18,0 - ... - k.A. 600 144 :Schinken, gekocht 19,5 - 20,6 70 - 960 1105 263 :Schinken gereäuchert 16,9 - 35,0 70 - 1400 1613 ... 1400 1613 384 :Bierschinken 15,5 - 19,2 85 - 753 987 235 :Bockwurst 12,3 - 25,3 100 ... 100 - 520 1436 242 :Cervelatwurst 16,9 - 43,2 85 - 1260 1915 456 :Corned beef(deutsch) 21,7 - 6,0 ... 21,7 - 6,0 70 - 830 592 141 :Dosenwürstchen 13,0 - 19,6 100 - 711 958 228 :Fleischkäse 12,5 - 22,6 85 ... :Fleischwurst 11,0 - 30,0 85 - 829 1319 314 :Frankfurter Würstch. 13,1 - 20,8 ... 100 - 778 1008 240 :Truthahnmortadella 14,9 - 16,8 56 - 655 895 214 :Truthahnbierschinken 16,3 - 8,3 55 ... 16,3 - 8,3 55 - 740 593 142 :Gelbwurst 11,8 - 32,7 85 ...
www.kochfreunde.de
10. Steak- Gar-/Grill-Tabelle - Info
...6/4 Min.; 8/6 Min. Well 8/6 Min.; 11/9 Min. 3 cm Rare 5/4 Min.; 7/6 ... 7/6 Min. Medium 7/5 Min.; 8/7 Min. Well 9/7 Min.; 12/10 Min. 3,8 cm Rare 6/4 ... 6/4 Min.; 7/6 Min. Medium 7/6 Min.; 9/7 Min. Well 10/8 Min.; 13/11 Min. Medium 8/7 ... 10/8 Min.; 13/11 Min. Medium 8/7 Min.; 9/8 Min. Well 11/9 Min.; 14/12 Min. Noch ein Tip: Wenn ... mit Erfolg angewandt.:Erfasser : TAMKAT:Datum : 19.10.2004 ...
rezepte.eu5.org - Portionen: 1
 
  Seitenwahl: << zurück 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 weiter >>